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鰻魚
鰻魚
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蒲燒是一種指切開魚並剔骨之後,淋上醬油串上竹籤去燒烤的日本料理方式。鰻魚營養價值豐富,為高蛋白質、高脂質、高熱能的食品。
一年四季輕鬆自製家中美味,無論是即食或是炮製鰻魚飯都非常適合!獨立密封包裝的原條蒲燒鰻魚,建議先解凍,再以焗爐、微波爐加熱,或平底鍋煎一煎,配上熱香香的白米飯,就能重現在日本吃到的鰻魚飯風味。
烤焗爐烹調:先將鰻魚解凍並切成適合的尺寸,然後放入預熱至180攝氏度的烤焗爐中,烤約10至15分鐘即可享用。
微波爐加熱:解凍鰻魚後切成合適大小,先使用中小火力微波1至2分鐘,隨後調至大火再熱3至4分鐘即成。
水煮翻熱:將包裝好的真空鰻魚放入沸水中,煮約8至10分鐘。打開袋取出鰻魚後,即可食用
油煎加熱:解凍鰻魚後切段, 熱鍋下油, 慢火煎3分鐘即可食用
氣炸鍋加熱:解凍鰻魚後切段放入氣炸鍋, 180度 5-8分鐘
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